作為一名上海刑事案件律師，我經常遇到客戶咨詢關于行政拘留和刑事拘留的問題。今天，我將用通俗易懂的語言，為大家詳細解析這兩者的聯系與區別，幫助大家更好地理解這兩種法律措施。

　　正文內容：

　　行政拘留和刑事拘留，雖然都是對違法行為的制裁，但它們在性質、適用對象、期限和目的上存在顯著差異。

　　首先，行政拘留是一種行政處罰手段，主要針對一般違法行為。例如，在公共場所尋釁滋事但尚不構成犯罪的行為。行政拘留的期限一般為1日以上15日以下，多個違法行為合并處罰最長不超過20日。其目的是對輕微違法者進行懲戒和教育，屬于行政制裁范疇。

　　而刑事拘留則是刑事訴訟中的一種強制措施，適用于涉嫌犯罪的現行犯或重大嫌疑分子。它并不具有懲罰性，而是為了保障刑事訴訟的順利進行。刑事拘留的期限一般為3日，特殊情況可延長至30日。其目的是防止犯罪嫌疑人逃避偵查、毀滅證據等，屬于刑事訴訟范疇。

　　其次，從適用對象來看，行政拘留適用于違反行政法律規范的公民，如交通違章、擾亂公共秩序等行為。而刑事拘留則適用于涉嫌犯罪的現行犯或重大嫌疑分子，如故意殺人、搶劫等嚴重犯罪行為。

　　再者，從期限上講，行政拘留的期限相對較短，最長不超過20日。而刑事拘留的期限則根據案件情況而定，可能長達數月甚至更久。這是因為刑事拘留需要經過嚴格的法律程序，包括偵查、審查起訴等階段。

　　最后，從目的上來說，行政拘留旨在通過教育、懲罰等手段來約束那些觸犯行政法律法規的人士，使其認識錯誤并遵守法規。而刑事拘留的唯一宗旨便是立即阻止那些可能會對社會造成進一步危害的罪犯，防止其繼續危害社會。

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　　綜上所述，行政拘留和刑事拘留在性質、適用對象、期限和目的等方面都存在明顯的區別。作為上海刑事案件律師，我建議大家在日常生活中要遵守法律法規，避免觸犯法律紅線。如果不幸遭遇行政拘留或刑事拘留的情況，應及時尋求專業上海刑事案件律師的幫助以維護自己的合法權益。